Vorbeugen und aktiv-gesund bleiben
Die Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Dabei werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt.
Diagnose vor einer Behandlung
Muskelverspannungen zeichnen sich dadurch aus, dass Muskeln durch falsche Beanspruchung, durch Dauerbeanspruchung und fehlende Entspannungsmöglichkeiten, oft auch als Folge anderer Beschwerden oder Schmerzen sich anspannen, verkürzen und verhärten. Die Muskelfasern verkleben strangförmig oder punktuell und können nicht mehr in ihre effektive Ausgangssituation zurückkehren. Der Stoffwechsel im verspannten Muskel ist gestört, die Durchblutung vermindert.
Ziele einer Massage
Die Ziele der Massage sind Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, Erhöhung der Leistungsfähigkeit durch Regulierung des Muskeltonus, Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung , Verbesserung des Stoffwechsels, körperlich und mentale Entspannung und dadurch auch Stressabbau.
Die Behandlungsmethoden von Thai Bodywork erzielen die Durchblutungsförderung, sowie das Lösen von Verspannungen und die Erleichterung von Beschwerden. Außerdem bewirkt das Thai Bodywork Konzept neue Kraft und Lebensenergie als ganzheitlichen Wohlfühleffekt.
Ablauf einer Massagebehandlung
Eine Kombination aus Kneten, Reiben, Klopfen, Streichen und Schwingen erfolgt bei der Anwendung der einzelnen Massagetechniken. Die verschiedenen Massageformen werden je nach Bedarf kombiniert und auf das jeweilige Körperteil oder betroffene Organ stärker konzentriert, sowie dort intensiviert und die Entspannung beschleunigt.
Teil- oder Ganzkörpermassage:
Wir unterscheiden zwischen Teil- und Ganzkörperbehandlungen. Beim ersteren wird nur ein Körperteil massiert, beim zweiten werden Beine, Füße, Hände, Arme, Rücken, Nacken und Schultern behandelt, und kann aber auch auf Bauch, Gesicht Brust ausgeweitet werden. Mit Hilfe von warmen Ölen, sanften Berührungen, Kneten und Druck wird ein Wohlgefühl erreicht.
Wirkung der Massage
Eine Massage senkt den Grundspannungszustand der Muskulatur, unterstützt den Blutstrom, dehnt die Gelenkgewebe und fördert den Lymphenfluss. Sie löst Beruhigung und Entspannung hervor, steigert das allgemeine Wohlbefinden und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Besonders Muskelverspannungen treten bei fast allen Beschwerden oder Krankheiten, vor allem bei bestimmten Schmerzzuständen auf.
"Ihre Gesundheit ist das höchste Gut, welches sie behalten wollen. Versuchen wir gemeinsam, dieses zu behalten. Investieren sie ein wenig Zeit und ihr Körper und Geist wird es ihnen mehrfach danken. Gönnen sie sich eine wiederkehrende Auszeit und geniessen sie einen einzigartigen Wohlfühleffekt mit dem Thai Bodywork Konzept".
Erfahrung und Gefühl | Highlight | Simly the best |
Individuelle Anpassung der Massagetechniken | Ein wunderbares Geschenk an ihre Liebste/n | Unsere Massagen, wenn nur das Beste gut genug ist. |